Weekendretraite Nederland

Weekendretraite Nederland
Tijdens de retraite in Nederland zijn we aan de kust. De focus van deze retraite is ontspanning. Even bewust worden van jouw moment.

In dit weekend geeft de wind van zee weer ruimte in je hoofd voor nieuwe inzichten. De aandacht even puur voor jezelf. Niets moet, alles mag.

Wat kun je verwachten?

• ont-stressen
• ervaren wat stilte voor inzichten brengt
• alleen zijn is oké, samenzijn mag
• lekker en gezond eten
• mindfulness
• bewustwording

Bij deze Mindfoodz-retraite leer je balans te vinden tussen activiteit en ontspanning. Ont-stressen, heerlijke gezonde voeding, meditaties, muziektherapie en tijd voor beweging. Puur natuur is dé basis.

Nicole en Marleen ontvangen je met wat lekkers op vrijdagochtend 10.00 uur en jullie gaan weer naar huis op zondag om 13 uur. We maken kennis met elkaar en jullie krijgen je kamer toegewezen. We gaan er een mooi weekend van maken.

Wil jij deze beleving ook ervaren, meld je aan!

Tot snel,

Nicole en Marleen